坐骨神經(jīng)痛患者可以在睡眠時在腰部下方墊一個小枕頭,保持腰部有向前凸的弧度,如果患者采取這樣的姿勢仍然有輕微的下肢疼痛,還可以在膝關(guān)節(jié)的下方墊一個小枕頭,保持雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)微微的彎曲,這樣可以有效地緩解坐骨神經(jīng)痛所導(dǎo)致的不適癥狀。
坐骨神經(jīng)痛的話,有可能會造成這種疼痛刺激,尤其是枕枕頭的話造成的不良影響,近期多注意觀察著醫(yī)生的醫(yī)囑,做一個診斷,另外坐骨神經(jīng)痛可以通過抗淄體抗炎藥物治療。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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