健康咨詢描述: 一直以來只有一兩個指甲坑坑洼洼,近段時間不知道怎么回事大部分的指甲都有點坑坑洼洼了請問是為什么?
這種這種指甲說明人體已經(jīng)缺少了一些微量元素維生素,所以在飲食上要有均衡,不要吃的比較單一,要營養(yǎng)豐富一些,可以補充一些鐵劑,補充一些維生素,這樣能夠恢復(fù)指甲的原來的形成。
通過您所描述的情況來看,指甲坑坑洼洼的表現(xiàn)和照片上顯示的情況屬于缺乏微量元素而引起的,所以建議你平時在飲食中要合理搭配粗細食物來進行有效的吸取各種營養(yǎng)素,從而可以有效避免其發(fā)生。
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