根據(jù)你身體患有腎虛耳鳴的患者,在日常飲食和生活中可以適當(dāng)通過鍛煉身體,配合補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血營養(yǎng)補(bǔ)充和促進(jìn)聽力功能代謝指標(biāo)方法進(jìn)行治療的措施和方案進(jìn)行治療。
你的問題腎虛耳鳴的情況,也是可以鍛煉的,可以按摩耳朵周圍的穴位以及耳廓耳輪,還可以做做針灸治療的,或者是服用中藥治療調(diào)理的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度,多吃些補(bǔ)腎的食物,黑豆黑芝麻核桃桑葚枸杞等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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