健康咨詢描述: 之前5個月前腿麻做的頸椎手術(shù),一直在恢復(fù)中,腰有輕微腰椎狹窄的問題,但醫(yī)生說不用做手術(shù),昨天因為天氣下雨一直坐的時間長,今天早上起來穿鞋一下子腰就疼了,摸著不疼,里面疼的感覺,趴了一會到晚上就起不來床了,一起來就特別疼,腿也像抽筋似的,怎么辦?這是怎么回事?謝謝
您好,根據(jù)您的情況來看,這個主要還是由于腰椎病引起的。腰椎病主要就是注意休息,不能長時間坐著,容易導(dǎo)致腰椎病加重的主要就是平躺睡硬點床。有疼痛的話也可以配合針灸理療進(jìn)行治療,緩解癥狀。
腰疼的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛。根據(jù)你的癥狀可能是,腰椎間盤突出引起的,生活中應(yīng)該注意以下幾點:注意勞動姿勢,要避免腰椎間盤生理退變情況下的損傷。應(yīng)注意勞動保護(hù),改變不良的勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變。要多臥硬板床,保持同軸翻身,避免扭曲,避免臥軟床以減少椎間盤承受的壓力,注意保暖,避免著涼和貪食生冷之物,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),佩戴護(hù)腰,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,治療上,建議休息,臥床休息,睡硬板床,避免長時間彎腰,口服活血止痛藥物,觀察一段時間看看再說,口服止痛藥物,吃尼美舒利分散片。
以上是對“腰疼起不來床怎么辦,急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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