指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在處于第一產(chǎn)程
又稱宮口擴張期。是從開始出現(xiàn)間歇5~6分鐘的規(guī)律宮縮起,至宮頸口完全擴張達10厘米為至。這一過程對于初產(chǎn)婦來說需要11~12小時,經(jīng)產(chǎn)婦需6~8小時。
第一產(chǎn)程的配合:
(1)消除懼怕心理,保持鎮(zhèn)靜樂觀;
(2)按時進食,補充足夠的營養(yǎng);
(3)按時排尿,每2~4小時一次,使膀胱空虛,以免阻礙胎頭下降;
(4)如果胎膜未破,經(jīng)醫(yī)生同意,可在待產(chǎn)室內(nèi)行走活動;
(5)宮縮時也可做一些輔助的減痛動作。
溫馨提示:
生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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