眼干眼澀眼疼頭疼怎么辦

      如果出現(xiàn)眼睛干澀并且伴有頭痛，這種情況很有可能是過(guò)度用眼引發(fā)的偏頭痛，建議及時(shí)去醫(yī)院眼科檢查就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液進(jìn)行緩解，頭疼的話可以吃一些治療偏頭痛的藥物。

      在日常生活中很多人都有這個(gè)癥狀，這個(gè)就是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致的，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，眼睛的有效眨眼時(shí)間和眨眼次數(shù)都會(huì)減少，就容易出現(xiàn)這些癥狀，這種情況下我建議最好熱敷一下眼睛，同時(shí)用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，最好用一下人工淚液，這些效果都不錯(cuò)。一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松，并且能夠有效的保護(hù)眼睛，在飲食方面也一定要注意，少吃一些辛辣刺激的東西，多吃一些清淡的，這些對(duì)眼睛都有很大的好處。