受涼,受潮也有可能導致頸椎病,或者腰椎病。頸椎病和腰椎病患者:首先是避免長期勞累、受涼、盯著電腦屏幕,并且可以針對頸椎、腰椎,在中老年人年齡增大以后,適當補充鈣質,有助于減輕骨質疏松的情況。鈣質增強以后,對頸椎的穩(wěn)定和肌肉骨質的強度有一定改善。其次是避免不良姿勢,改正不良習慣,需要注意休息。
頸椎病腰椎病和濕氣還是有一定的關聯(lián)的。出現頸椎病和腰椎病的患者建議要及時的去醫(yī)院進行相關的檢查,并且在醫(yī)生的指導下口服相關的藥物進行治療,要多注意保暖,不要受涼。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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