梨對(duì)人體的作用都有哪些呢？

      梨的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，能促進(jìn)食欲，幫助消化，有利于利尿通便和解熱。梨中含有豐富的天然果糖，容易被人體吸收提供能量，另外碳水化合物豐富，吃梨可以補(bǔ)充能量，讓人體精力充沛。

      你好，梨對(duì)人身體有許多好處，首先，它的下火功效是得到廣泛的認(rèn)可的，實(shí)際上也是這樣，梨含水量高達(dá)84%，被稱為“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫(yī)認(rèn)為梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)，具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用，對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲。擁有這么多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。