慢性鼻炎,如果不考慮用藥物進(jìn)行治療,可以在日常生活中用胖大海,羅漢果枸杞金銀花之類的清熱去火的藥材來泡水喝。在有咽炎,鼻炎可以使用胖大?;蛘呤墙疸y花泡水,還有羅漢果泡茶,這樣可以代茶飲用,平時(shí)注意用嗓子的方式,不要長(zhǎng)期的高聲說話,以免加重咽炎。不要吃辛辣刺激以及容易上火的東西,平時(shí)多喝水,不要熬夜,多吃一些清淡的東西,多吃水果蔬菜。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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