指導(dǎo)意見:
糖尿病患者是可以適當(dāng)?shù)脑黾〉?,增加肌肉含量對于減肥及增強身體素質(zhì)都是有好處的,需要注意的是,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,切勿為了增肌而影響到身體健康狀況,尤其是一些體質(zhì)較差的患者更是要注意好調(diào)理。
糖尿病患者治療的基礎(chǔ)就是控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\動,而且需要保持健康的體重,標(biāo)準(zhǔn)的體重,如果你想增肌,我們應(yīng)該不提倡,所以需要控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\動,然后有效的口服降糖藥物或者皮下注射胰島素,注意監(jiān)測血糖,及時調(diào)整治療方案
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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