19歲早泄自己自慰2分鐘左右就不行了

      19歲男生出現早泄，首先要減少手淫的次數，最好是戒除手淫，注意休息，可以適當的進行鍛煉，如果嚴重的話，需要及時去醫(yī)院的男科就診，遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片等藥物進行治療。

      你的這種情況一定要減少手淫的次數，手淫對身體的傷害非常的大，可能會引起男性的陽痿早泄，還可能會引起陰莖出現炎癥，引起勃起困難，一定要注意減少手淫或者是戒掉手淫，盡量的鍛煉身體，提高身體素質。

      自慰的時間，一般在幾分鐘到十幾分鐘不等，他說自身的控制，周圍環(huán)境和心理活動的影響。自慰時間短并不能代表性生活的時間短，不能理解為早泄。平時可以注意進行自我控制，分散注意力可能會適當的延長射精時間。
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      自慰的時間長短并不能夠代表早泄。早泄是指在進行性生活時，性生活時間小于等于三分鐘。你這種情況不屬于早泄，建議不要過度緊張和擔心，放松心態(tài)。另外不要過度手淫。

      早泄屬于男性性功能障礙中的常見病，考慮和手淫過頻有一定的關系，所以要盡快戒掉手淫的不良習慣，平時要加強自身的體育鍛煉，保持充足的睡眠時間，不要給自身施加壓力，積極配合醫(yī)生用藥醫(yī)治。

      這個情況要盡快戒除這種不良嗜好，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的免疫力，多吃補腎壯陽的食物，如果是性生活早泄，還需要在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。