坐骨神經(jīng)痛屁股酸痛怎么治和鍛煉

      坐骨神經(jīng)痛，出現(xiàn)屁股酸痛的情況下，有可能是跟著涼或者是過度勞累，再就是腰椎間盤病變引起的，在治療上要查找病因?qū)ΠY治療，局部可以通過熱敷，理療按摩的方法進(jìn)行治療，而且還要注意休息，避免勞累，不要長時間走動。

      一般來講坐骨神經(jīng)痛，沒有什么好的鍛煉方法進(jìn)行緩解，但是一般來講造成坐骨神經(jīng)痛的原發(fā)病因，主要包括腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，梨狀肌綜合征等等，只要對原發(fā)疾病進(jìn)行了有效的治療，那么坐骨神經(jīng)痛的癥狀也會得到良好的緩解。