您好!從您描述的情況來看,從中醫(yī)的角度來說,一般來說,頸型頸椎病是頸椎病中最簡單最常見的一個癥型,相對來說治療的難度是比較小的,通過推拿,針灸等治療效果是非常好的。部分患者通過自我鍛煉和生活飲食的改變就可以緩解癥狀。
頸型頸椎病按摩是管用的,但是必須得到正規(guī)的醫(yī)療機構進行按摩治療,嚴格控制好按摩力度,通過按摩可以松解痙攣以及緊張的肌肉,起到活血化瘀,疏通經(jīng)絡的作用。休息保暖,避免長時間低頭伏案工作。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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