肩周炎一般不會(huì)引起腿痛。腿痛的原因有很多,如腰椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生,坐骨神經(jīng)炎,風(fēng)濕,受涼受風(fēng)受濕等,建議到醫(yī)院查明原因后真對(duì)病因進(jìn)行治療。每小時(shí)堅(jiān)持10分鐘左右,疼痛逐漸緩解后,可用手做劃圈,爬墻運(yùn)動(dòng),并增加活動(dòng)范圍。直至達(dá)到緩解疼痛,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的目的。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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