如果要回奶,首先要停止給寶寶母乳喂養(yǎng),然后在回奶期間要避免喝一些湯類食物,盡量避免吃營養(yǎng)比較豐富的食物??梢杂名溠考逅龋部梢杂妹⑾醴笤谌榉績蓚?cè)。如果脹痛明顯,可以服用一些止痛藥物。
你好。如果想要回奶的話,正確的回奶方法應(yīng)該是漸進(jìn)性的,回奶是比較好的??梢院纫恍溠克蛘呤浅砸恍┚S生素B6之類的。這期間不要喝太多的湯水之類的。盡量多吃一些青菜水果。
分娩以后,由于母兒的某些原因不能哺乳,或者哺乳時間到期需要回奶,最簡單的回奶方法就是停止哺乳,不排空乳房,小進(jìn)湯汁,減少飲食中雞湯魚湯等葷腥食物的攝入,可以適當(dāng)吃一些韭菜,蘑菇,木耳,藕,麥芽等食物,具有一定的效果。
以上是對“請問怎樣才能回奶?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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