有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 奧利司他減肥對身體傷害嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-02-13 11:48:23 我要投訴
吃奧利司他減肥藥對身體是會有危害的，藥物主要是通過抑制食欲來進行消耗脂肪的過程，但是這種對身體的危害非常大。而且反彈也非常大，只要一旦停藥就會出現(xiàn)非常肥胖的現(xiàn)象發(fā)生。
減肥最主要的方法還是要通過運動和科學膳食來調理，飲食上清淡為主，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質的食物。多喝熱水促進身體代謝，加強運動鍛煉，提升體質，而且還可以促進脂肪消耗。不要通過節(jié)食的方法來進行減肥，這樣會導致營養(yǎng)不良。
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