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社恐藥忘了有沒(méi)有吃了怎么辦？
女 | 26歲 2021-09-28 21:44:39
2人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 我今天忘了自己到底有沒(méi)有吃社恐的藥了，需要再吃一顆還是略過(guò)呢？
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2021-09-29 09:27:21 我要投訴
社恐藥偶爾忘了，有一次沒(méi)有吃，這個(gè)情況是沒(méi)有多大影響的，可以放心，如果覺(jué)得不放心也可以補(bǔ)服一顆，這種情況可以通過(guò)心理咨詢和心理鍛煉來(lái)進(jìn)行調(diào)理。有社交障礙的患者一定要客服自己的矛盾，盡量多和家人朋友溝通交流，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
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