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半月板損傷不能再跑步嗎

保密 | 0個月 2021-09-27 23:26:49 2人回復來自未知

健康咨詢描述：半月板損傷不能再跑步嗎

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2021-09-27 23:39:09 我要投訴

半月板損傷之后，尤其是急性的半月板損傷之后，一定不要有大幅度的運動，可以保持局部相對的制動，可以用長腿石膏托固定四肢，如果有積血者，可以用在局麻下抽凈后加壓包扎，急性期過后疼痛減輕，可開始做股四頭肌鍛煉，以免發(fā)生肌萎縮。

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2021-09-27 23:48:38 我要投訴

一般如果出現(xiàn)了半月板的損傷，在病情恢復的時候，盡量減少跑步病情穩(wěn)定期可以慢跑，但是不能快跑，盡量選擇平地跑步，平常盡量減少膝關節(jié)的長期負重。

掛號科室：骨科

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