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跑步過量會有腰椎病嗎

保密 | 0個月 2021-09-27 09:51:03 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跑步過量會有腰椎病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李慶升
李慶升 鞍鋼集團公司總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用微創(chuàng)治療四肢骨折、脊柱與關(guān)節(jié)各種疾病,優(yōu)化治療 幫助網(wǎng)友:31173
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2021-09-27 10:09:34 我要投訴

      如果腰椎病在急性期要禁止任何運動。跑步對正常的腰椎有鍛煉作用,會提高患者腰椎肌肉的強壯程度,另外平時要注意防寒保暖,不要做劇烈的運動。過量運動會加重病情。

李勇
李勇 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,肌腱、血管、神經(jīng)損傷,股骨頭壞死,膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:6498
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2021-09-27 09:54:15 我要投訴

      長時間跑步過量,很有可能會導(dǎo)致腰椎病的。長時間過量跑步很有可能會導(dǎo)致肌肉勞損,腰部疼痛等癥狀。建議患者平時日常生活中要適當(dāng)運動,避免劇烈運動。建議患者一旦發(fā)現(xiàn)腰椎病要及時進行就診,避免耽誤病情。

孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友:24105
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2021-09-27 10:04:32 我要投訴

      跑步對腰椎一般是不會有太大影響的,不會是腰椎間盤突出癥更加的嚴重,因為適當(dāng)?shù)倪\動是有助于病情的康復(fù),但是不要進行長時間以及快跑等運動,腰椎病在急性期要禁止任何運動,要臥床休息。
      以上是對“跑步過量會有腰椎病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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