輕度神經(jīng)根型頸椎病可以運(yùn)動(dòng)嗎

      這個(gè)是可以運(yùn)動(dòng)的但是主要是看看你目前的癥狀怎么樣輕度的有的病人的癥狀也是比較明顯的盡可能的少低頭可以多做一些仰頭的動(dòng)作局部也可以理療烤電或者是按摩

      輕度的神經(jīng)根型頸椎病患者，可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，在治療的同時(shí)還能起到一定的輔助，增強(qiáng)療效的作用。比如患者平時(shí)可以進(jìn)行慢跑，游泳，打羽毛球等有氧的運(yùn)動(dòng)，可以增加頸部的肌肉力量。但要注意運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免運(yùn)動(dòng)過度。

      頸椎病是臨床上比較常見的脊柱退變性疾病，一般是長期低頭勞損，伏案工作等原因?qū)е戮植砍霈F(xiàn)疼痛，手麻胸悶心慌等不舒服，輕度的神經(jīng)根型頸椎病當(dāng)然是可以運(yùn)動(dòng)的，而且需要多運(yùn)動(dòng)，避免長期的低頭
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