網(wǎng)球肘夏天怕空調(diào)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-26 09:46:08
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健康咨詢描述： 網(wǎng)球肘夏天怕空調(diào)嗎
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2022-11-21 11:31:00 我要投訴
網(wǎng)球肘的患者，夏天盡量避免直接吹空調(diào)，以免加重網(wǎng)球肘的癥狀，勞動或運(yùn)動時(shí)，避免肘部過度用力，不要手機(jī)重量過重的物體，日常生活中可戴護(hù)肘等護(hù)具，有助于分散壓力，注意肘部的保暖，避免長時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境中，可多做熱敷，每次20分鐘。
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