一般跳舞是可以改善肩周炎疼痛的,適當?shù)幕顒訉缰苎椎幕謴?fù)是有一定的好處的,但是要注意不要過度的鍛煉,跳舞可以緩解肌肉的放松,促進血液的循環(huán)!適當?shù)腻憻捯话闶强梢缘?
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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