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肩膀跟膝蓋還有胳膊肘疼

女 | 17歲 2021-09-24 19:13:39 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我是美術藝考生，大概一個月前開始集訓的，然后就是從早到晚坐在那種小板凳上畫畫，然后慢慢的開始膝蓋疼，最開始只是坐著疼，現(xiàn)在站起來或者走路也會偶爾疼了，然后左邊肩膀初中疼過，然后最近又開始特別疼，左手胳膊肘附近很酸疼，腰有時候走路也會突然疼的一瘸一拐，但過一分鐘左右又恢復了

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2021-09-24 19:55:55 我要投訴

這種情況應該跟平時久坐引起的膝關節(jié)勞損有關，或者久坐壓迫到坐骨神經(jīng)引起的疼痛，建議不要坐時間太長，每間隔一段時間起來活動一下，或者局部按摩熱敷一下能夠緩解癥狀

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2021-09-24 19:55:52 我要投訴

肩膀跟膝蓋還有胳膊疼漲，主要也是與你長期久坐或者姿勢不正引起的勞損性疼痛是有關系的，但是也有可能會存在頸椎，腰椎的退行性病變，建議平常要注意保持正確的姿勢。