要想沒(méi)有老年癡呆怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為了預(yù)防老年癡呆癥，在日常生活中補(bǔ)充適量的維生素D是非常重要的。維生素D滴劑能影響鈣磷代謝，調(diào)節(jié)激素分泌，影響免疫功能，調(diào)節(jié)細(xì)胞增殖和分化，從而預(yù)防和輔助治療多種疾病。

      不想得老年癡呆的患者，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，要多開動(dòng)腦筋，多用腦，緩解腦部功能退化，要調(diào)整生活上的規(guī)律，避免經(jīng)常性的熬夜，要注意飲食的清淡與健康，多補(bǔ)充膳食纖維，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充葡萄糖。