每天腦袋靠窗戶睡，在宿舍，身邊是充電的地方

女 | 20歲 2021-09-22 10:47:32 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：每天腦袋靠窗戶睡在宿舍，身邊是充電的地方，充著電睡把手機放枕頭邊，有點頭疼，窗戶每天有風

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2021-09-22 11:05:59 我要投訴

不建議每天頭部挨著窗戶睡覺，這樣很容易造成頭部受涼，出現(xiàn)頭痛的癥狀，可以吃一些感冒藥，來緩解頭痛的癥狀，睡覺前要把手機放在離頭部1m遠的地方。

2021-09-22 12:06 匿名追問

每天熬夜，手機靠近自己

2021-09-23 09:33醫(yī)生回答：

盡量不要熬夜，睡覺前把手機放在離頭部遠一點的地方。

張亞威縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 冠心病，腦梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎幫助網(wǎng)友：4887

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2021-09-22 10:58:49 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況考慮可能是晚上睡覺時靠窗睡，著涼引起的頭痛，建議可以先口服布洛芬緩釋膠囊來緩解癥狀，晚上睡覺時要關(guān)好窗戶避免著涼，引起頭痛加重，平時手機充電的時候盡量離自己頭部遠一些，避免輻射，同時要注意休息，不要熬夜保證睡眠充足

2021-09-22 12:06 匿名追問

每天熬夜，手機靠近自己

2021-09-22 12:13醫(yī)生回答：

經(jīng)常熬夜，睡眠不足也會導致頭痛頭暈，要調(diào)理作息，每天要保證睡眠八小時以上