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2022-11-10 21:22:40 我要投訴
跳繩跳多了是有可能會(huì)導(dǎo)致半月板損傷的。建議平時(shí)要注意休息，盡量少走路，不能快跑，避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng)，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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