情緒很不好，脾氣暴躁

      病情分析：
      首先你這種情況是一種緊張和焦慮的表現(xiàn)，長時間的處于這種焦慮感就會有很多的情緒出異常。
      指導意見：
      內(nèi)心這種煩躁和焦慮，經(jīng)常想發(fā)脾氣想釋放出來，但是選用的方法不太合適，你應該找一些自己適合的方法來做做運動或找一些自己喜歡的事情去做，這樣對你來說是有幫助的。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影，強迫思維造成的原因，另外，也存在一定的沖動行為，在情緒困擾時，會引起一定的軀體反應！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，不要受到外界環(huán)境的刺激，出現(xiàn)不良情緒時，找到合理的途徑來宣泄情緒，多去做一些積極開心的事情，淡化情緒，保證充足的睡眠休息，適當進行戶外活動，慢慢調(diào)整

      病情分析：
      有沒有什么原因?qū)е乱着壳榫w差是指開心不起來，感覺壓抑，甚至傷心落淚嗎？這樣的情況是從什么時候開始的？
      指導意見：
      如果有莫名其妙的流眼淚，不想動，興趣愛好減退或者喪失，要考慮抑郁狀態(tài)了，需要尋找專業(yè)的醫(yī)生診斷治療。
      以上是對“情緒很不好，脾氣暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！