爬樓梯可以治療腰椎病嗎

      爬樓梯這個活動不僅不能治病，反而有可能會加重腰椎以及膝關(guān)節(jié)的退行性改變，建議腰椎疾病適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比如說五點支撐法或三點支撐法進(jìn)行治療相關(guān)方面的訓(xùn)練。

      你好，根據(jù)你的描述，腰椎疾病是不能通過爬樓梯來治療的。腰椎疾病的種類很多，最好是有針對性的治療。平時要注意避免久坐，避免腰部著涼，可加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí)，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，改善腰部不適癥狀。