其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎
幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-09-22 05:50:13 我要投訴
飲食上建議還是要注意定時定量的進(jìn)餐，有一個好的飲食習(xí)慣，在飲食方面，蔬菜水果，瘦肉，牛奶雞蛋這些食物搭配著吃，營養(yǎng)均衡一些，這樣有利于身體健康，身體體質(zhì)好了之后自然會長壽。
2021-09-21 20:27:19 我要投訴
老年人長壽，除與家族遺傳因素以外，還與良好的心態(tài)，良好的飲食和生活習(xí)慣都是密切相關(guān)的。平時營養(yǎng)要豐富全面，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃些油煎烤的食物，平時要多飲水。多參加一些運(yùn)動，不吸煙，不飲酒，不暴飲暴食
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
