老年人容易出現(xiàn)便秘,大便解不下來,需要注意飲食規(guī)律,吃容易消化食物,多吃含纖維素較高的食物,多飲水,防止大便干結(jié),也可以口服蘆薈膠囊進行通便。
大便使不上力氣,可能是由于氣虛所引起的,一般常伴有氣短的自汗飲食,減少腹瀉,精神萎靡,四肢無力等衰退的臨床表現(xiàn),如果是單純的大便干燥,建議多喝水,每日飲水量建議超過2000毫升,多吃新鮮的水果和蔬菜
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