頭發(fā)掉的厲害吃什么

      出現(xiàn)脫發(fā)情況可能是跟體內(nèi)激素變化有一定關(guān)系，如果情緒焦慮，心理壓力大的話，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)的情況，建議可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谥ヂ?，核桃仁等養(yǎng)發(fā)生發(fā)作用的食物，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍B(yǎng)血生發(fā)膠囊！

      頭發(fā)掉的比較厲害的這種脫發(fā)狀況的時候，你應(yīng)該先去看一下有沒有出現(xiàn)頭皮毛囊上出現(xiàn)毛囊炎的癥狀，毛囊炎這種情況下是會引起大量脫發(fā)，是需要及時治療的。

      頭發(fā)掉的厲害，大多數(shù)是吃高營養(yǎng)和補(bǔ)氣血的食物好，比如瘦肉，紅棗枸杞，動物肝臟，牛肉，里面含有蛋白質(zhì)和礦植物以及微量元素，其中還含有鐵元素，有利于補(bǔ)充體內(nèi)氣血和營養(yǎng)物質(zhì)，改善脫發(fā)癥狀
      以上是對“頭發(fā)掉的厲害吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！