健康咨詢描述: 發(fā)縫感覺變寬了,不知道什么樣子算正常,然后現在也經常掉發(fā)。
正常的就是沒有這么明顯的發(fā)縫。脫發(fā)嚴重平時可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
您好,根據您的情況來看,主要還是由于脫發(fā)導致的,平時要注意休息,不要熬夜,飲食要注意加強營養(yǎng),如果脫發(fā)比較嚴重的話,建議服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊調理。這個年齡平時飲食要注意加強營養(yǎng),多吃一些瘦肉,肝臟有補血的效果。
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