孕婦壓迫坐骨神經痛怎么辦

      臥床休息：減輕腰椎的負荷和梨狀肌的緊張，能夠使坐骨神經疼痛癥狀逐漸減輕。腰步熱敷和臀部熱療：可以改善局部的炎癥反應，減輕坐骨神經水腫，緩解坐骨神經疼痛。手法推拿、按摩治療：對腰部肌肉、臀部肌肉進行推拿、按摩，能夠松弛肌肉，緩解肌肉緊張，促進腰椎生理曲度恢復，減輕坐骨神經的壓迫。

      指導意見：
      孕婦出現了坐骨神經痛，首先需要臥床休息，減輕腰椎的負荷和梨狀肌的緊張，可以進行腰部以及臀部的熱敷，改善局部的炎癥反應，可以進行手法推拿，按摩的治療，緩解肌肉的緊張，放松肌肉。