為了防止前列腺受涼,晨練后休息、上班族做公交車、地鐵時一定不要坐涼板凳,如果方便的話,可以隨身帶個棉坐墊,以防前列腺受涼前列腺炎的發(fā)生主要是由于過度頻繁的射精或者不良的生活飲食作息以及衛(wèi)生習(xí)慣所造成的。建議你平時應(yīng)該要控制射精的頻率,另外要注意個人以及性生活衛(wèi)生,多喝水,多排尿,少吃辛辣酒類等刺激性的食物,這樣才能夠有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生
前列腺受涼可能跟裸睡或冷水浴,衣著單薄等多種因素有關(guān),建議注意個人衛(wèi)生,避免煙酒,不要久坐,并考慮就診進(jìn)行前列腺B超等項目檢查一下,明確診斷后再根據(jù)病因采取治療措施比較穩(wěn)妥。
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