便秘吃什么可以治好

      根據(jù)身體出現(xiàn)便秘的臨床病變表現(xiàn)情況，應該是身體出現(xiàn)了胃腸道菌群失調(diào)，脾胃功能虛弱消化不良的一種胃腸道反應表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后，通過抗感染周強化，健脾消食，潤腸通便等藥物進行調(diào)補身體的消化功能進行調(diào)補身體。

      平時可以食用一些具有潤腸通便效果的食物，來達到緩解便秘的效果，比如吃一些蘋果香蕉，以及梨子等新鮮的水果。平時需要注意多喝水促進人體代謝，也可以多食用一些芝麻，香油等對潤腸通便的效果比較明顯。