剖腹產(chǎn)可以吃什么發(fā)奶

      您好！依靠飲食作用是有限的。最新母乳喂養(yǎng)方法指出：要想乳汁多，最好的辦法是讓寶寶吸吮，每次不少于30分鐘，每間隔三小時吸吮一次，特別要注意晚上的吸吮，次數(shù)比時間更重要。另外建議您可以看中醫(yī)，以中藥湯劑配合口服效果會更好。

      剖腹產(chǎn)可以多吃一些下奶的食物，比如豬蹄，花生，黃豆，大骨頭湯，羊肉等，另外要注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，避免注意保暖，避免著涼，注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。