坐骨神經(jīng)痛不能彎腰了,可以采用側(cè)臥位牽抖法進(jìn)行復(fù)位。具體方法是病人側(cè)臥位,患側(cè)在上,術(shù)者一手拇指按在腰骶部,另一手手掌按在臀部,助手緊握病人患側(cè)踝部,使患者髖膝關(guān)節(jié)先處于彎曲狀態(tài)下。囑病人用力蹬腿伸直關(guān)節(jié),與此同時(shí)術(shù)者拇指向前推,助手向下牽拉,連做三次腰部即可伸直,術(shù)后注意休息。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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