健康咨詢(xún)描述: 整天懶洋洋不愛(ài)動(dòng),特別愛(ài)睡覺(jué),晚上睡眠質(zhì)量很好,白天依舊犯困,而且能睡著
病情分析:
睡覺(jué)的時(shí)間夠長(zhǎng),但是睡覺(jué)的質(zhì)量又如何呢?你晚上有沒(méi)有失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)出現(xiàn),平時(shí)情緒要注意調(diào)節(jié)好姿勢(shì),緩解緊張感和焦慮感
指導(dǎo)意見(jiàn):
多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,讓自己盡量的放松調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài),不要總是糾結(jié)在一些小事上,白天有時(shí)間的話可以多做做身體的鍛煉。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,不知道你的工作是什么,怎么能夠使得自己每天睡那么多,睡那么香?是對(duì)工作不感興趣?還是家里的經(jīng)濟(jì)條件特別好,允許自己就這么整天睡著?
指導(dǎo)意見(jiàn):
一個(gè)人除了吃好睡好,鍛煉好,另外必須有前行的動(dòng)力!或者對(duì)于現(xiàn)實(shí)不太滿(mǎn)意,就躲藏在自己的睡覺(jué)里!建議你可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢(xún),或者找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行心理咨詢(xún),相信都會(huì)給到你很好的幫助!
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書(shū)]
活血化淤,舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱,半身不遂,肢體...[說(shuō)明書(shū)]
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