白內(nèi)障有什么好辦法預防

      為了防止白內(nèi)障發(fā)生，最好的預防方法，是平時注意用眼衛(wèi)生生活規(guī)律，不要熬夜，不要抽煙，飲酒，需要遠離污染環(huán)境，避免長時間太陽下暴曬。多食用容易消化吸收富含維生素的食品，減少使用電子產(chǎn)品的時間。

      想要預防白內(nèi)障的發(fā)生最重要的事就是減少對眼睛的使用，特別是對電子產(chǎn)品的使用，如果長時間觀看電子產(chǎn)品，眼睛始終處于疲勞的狀態(tài)，隨著年齡的變化身體機能會下降，患白內(nèi)障的幾率會增大