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跑步時，小腿部位非常的難受

男 | 19歲 2021-09-17 21:35:20 1人回復(fù) 來自鷹潭市

健康咨詢描述： 之前不鍛煉，現(xiàn)在由于過度肥胖172體重182，就在400m的田徑場跑步，跑了不到一個星期，從昨天開始走一圈跑一圈一共九圈，昨天小腿有點不舒服就回來泡了腳，今天白天沒事，晚上跑第三圈時小腿異常難受只能走回去，現(xiàn)在還有一種不適應(yīng)的感覺，明天還可以繼續(xù)嗎？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:07:00 我要投訴

      我覺得這種情況有可能和你長期不運(yùn)動而運(yùn)動幅度過大引起的局部乳酸生成過多有關(guān)系的，個人建議患者治療上，首先還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)堅持跑步的運(yùn)動，夜間的時候注意把患肢抬高，看一下癥狀是否緩解。

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