中老年人關(guān)節(jié)炎不能吃什么好

      不能食用辛辣刺激性的食物。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是沒有什么特殊的忌口的，大家只要注意均衡營養(yǎng)就可以了。要多吃含鈣和維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當(dāng)鍛煉，多曬太陽，注意防寒保暖，避免勞累。

      飲食上要基本上保持足夠營養(yǎng)的攝入，比如說每天的碳水化合物，每天的蛋白質(zhì)攝入量以及微量元素，還有各種礦物質(zhì)、維生素，這些的攝入量都是要保證充足。飲食上要基本上保持足夠營養(yǎng)的攝入，比如說每天的碳水化合物，每天的蛋白質(zhì)攝入量以及微量元素，還有各種礦物質(zhì)、維生素，這些的攝入量都是要保證充足。

      對(duì)于中老年人關(guān)節(jié)炎，應(yīng)盡量少吃高脂肪，高糖的食物，如果在口服中藥期間，應(yīng)該避免辛辣刺激性的食物，少吃一些寒涼的食物，最重要的還是注意保護(hù)關(guān)節(jié)，盡量減少承重運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“中老年人關(guān)節(jié)炎不能吃什么好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的材料所描述的情況，這個(gè)嗯中老年的關(guān)節(jié)炎，這個(gè)一般進(jìn)了嗯，一般吃一些這種嗯，營養(yǎng)軟骨的一個(gè)藥物還是比較不錯(cuò)的，可以口服點(diǎn)這個(gè)硫硫酸氨基葡萄糖或者是鹽酸氨基葡萄糖嗯，這個(gè)效果還是不錯(cuò)的，吃這個(gè)藥物非常好嗯，盡量不吃一些這種嗯嗯，大魚大肉，辛辣刺激的