來(lái)月經(jīng)可以喝黑枸杞嗎？

      黑枸杞中含有豐富的氨基酸及鈣鐵鋅等微量元素，所以來(lái)月經(jīng)期間是可以喝的，但是不要過(guò)量服用，對(duì)于平時(shí)來(lái)月經(jīng)量比較大的女生，最好還是不要吃。并且月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。

      月經(jīng)期間可以吃黑枸杞。黑枸杞性溫和含有豐富的氨基酸及鈣鐵鋅等微量元。黑枸杞可以保護(hù)視力，抗疲勞，疏通血管。免疫調(diào)節(jié)等作用。可以用溫水泡著喝或者直接吃。但不要過(guò)量服用。