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情緒激動或者緊張頭皮會發(fā)麻

男 | 28歲 2021-09-16 18:30:28 1人回復 來自南京市

健康咨詢描述： 有時候見到領導情緒激動了或者比較緊張的時候頭皮會發(fā)麻頭有時候會發(fā)脹是正常嗎

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程利
程利 武漢大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網(wǎng)友：683
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2022-10-15 14:54:21 我要投訴

      這種情況應該是由于緊張是大腦傳出的一種信號引起的，久而久之用力時也處于一種緊張的狀態(tài)，就像這種情況遇到緊張的人和事，先去多做幾次深呼吸，想一些開心的事情來調(diào)節(jié)，或者轉移下緊張的情緒，沒事的情況下都去戶外運動運動，多去和朋友溝通，多參加一些集體活動，多給頭部做一些按摩，調(diào)整好心態(tài)

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