腸胃不舒服腸胃不舒服

      腸胃不舒服就要做到以下幾點：
      1、腸胃不舒服禁食辛辣刺激的食物，生冷的，涼的食物，尤其現(xiàn)在年輕人很喜歡吃完熱的東西，然后喝涼的飲品，導致胃驟縮，也是引起腸胃不適的原因，所以一定要注意自身的飲食習慣；
      2、多吃沒有刺激性的、性溫和、養(yǎng)胃護腸的食物，比如葡萄、海帶、黃瓜、胡蘿卜等等堿性食物，可以很好的中和胃酸，防止胃酸腐蝕胃腸道造成炎癥、潰瘍等等；
      3、吃飯不可以吃過飽，一般來說7分飽、8分飽足以，尤其在睡覺之前，切記不要進食；
      4、睡覺的時候一定要注意身體的保護，不可以讓胃部受涼，尤其胃著涼對身體傷害很大。
      

      腸胃有不舒服的，這種情況下，這個就需要及時的用藥，可以用腸炎寧，如果有，就是腸炎的這種情況下，避免是一些特別涼的東西，這個一定要注意，不要吃涼的，辣的，盡量避免喝酒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，結合病情，你屬于胃炎，平時飲食規(guī)律嗎？有沒有喝酒抽煙的習慣？做過那些檢查？
      指導意見：
      建議你做一個碳十四呼氣試驗，看有沒有幽門螺旋桿菌感染，吃點乳酸菌素片，最近不要吃油膩辛辣刺激生冷食物食物，不要吃水果
      
      以上是對“腸胃不舒服腸胃不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述吃生冷的食物就會拉肚子，從中醫(yī)角度講可能與脾胃虛寒有關。
      指導意見：
      從西醫(yī)角度講可就診正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下腸胃，排查疾病引起外可結合中醫(yī)通過脈象、舌苔等結合癥狀辨證調(diào)理。