櫻桃有哪些益處？

      櫻桃的紅色由復(fù)雜的成分形成，其中一種被稱為“花青素”的植物化學(xué)物質(zhì)具有很強(qiáng)的“抗氧化”作用。人體的衰老、身體機(jī)能的衰退、慢性疾病以及某些腫瘤的發(fā)生都與體內(nèi)自由基主導(dǎo)的氧化反應(yīng)有關(guān)?；ㄇ嗨?、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硒、黃銅等抗氧化物質(zhì)有助于對(duì)抗自由基的氧化作用。其中花青素的抗氧化作用被認(rèn)為是最強(qiáng)的。

      櫻桃有養(yǎng)顏駐容的功效。因?yàn)闄烟液袪I(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)，糖類、磷脂、胡蘿卜素、維生素C等成分，櫻桃汁涂于面部或者皺紋處使面部皮膚紅潤(rùn)、嫩白、去皺、消斑。