橘子皮貼在肚臍上,不可以減肥,減肥需要少吃和多動雙管齊下,每天保證一定的運(yùn)動時(shí)間,少熬夜堅(jiān)持下來才能慢慢看到效果,橘子皮貼肚臍,沒有任何證據(jù)和減肥原理證明可以減肥成功。減肥,建議先了解一下,導(dǎo)致身體肥胖的原因,肥胖是由于每天膳食攝入的食物熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于基礎(chǔ)代謝消耗的熱量了,這多余的熱量又沒有及時(shí)的通過運(yùn)動把它消耗掉。
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