?患有高血壓之后在飲食上面,要格外注意有些食物是可以降壓的,有些食物是升壓的。
高血壓患者是可以吃咸雞蛋的,但是要適量的吃,咸雞蛋是一種風(fēng)味特殊,食用方便的再制蛋。富含脂肪蛋白質(zhì)以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣磷鐵等多種礦物質(zhì)和人體必須的各種維生素以及微量元素,而且容易被人體所吸收。
不過腌雞蛋的脂肪含量高于蛋白質(zhì)的含量,膽固醇的含量也較高,所以中老年人多吃、久吃,容易加重和加速心血管系統(tǒng)的硬化和衰老,腌雞蛋含鹽量較高,高血壓糖尿病患者都不宜多食。
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