指導(dǎo)意見:
經(jīng)常食用全麥?zhǔn)称穼θ梭w是健康的。全麥?zhǔn)称房梢源龠M(jìn)消化。而且能量比較低。全麥?zhǔn)澄锟梢越档托呐K病的風(fēng)險(xiǎn),以及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。全麥?zhǔn)称房梢越o身體補(bǔ)充能量。對身體健康有相當(dāng)?shù)暮锰帯?梢栽黾游改c蠕動,緩解便秘
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