孕婦能吃黑棗嗎

女 | 0個(gè)月 2021-09-13 20:09:06 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：孕婦能吃黑棗嗎

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李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)前保健，孕期產(chǎn)檢，產(chǎn)前篩查產(chǎn)前診斷，妊娠期合并癥幫助網(wǎng)友：21428

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2021-09-13 21:41:23

懷孕期間是可以適量的吃一些黑棗的，黑棗有補(bǔ)血的作用，所以在懷孕期間可以吃一些，時(shí)，還要多吃一些奶類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食品，定期去醫(yī)院做孕檢，觀(guān)察胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育的情況。

張桂果山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)不規(guī)律，早孕診療，妊娠劇吐，各類(lèi)流產(chǎn)，妊娠期合幫助網(wǎng)友：3370

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2021-09-13 21:45:52 我要投訴

孕婦是可以吃黑棗的。黑道的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，黑藻中含有大量的鐵元素，有助于預(yù)防孕婦貧血，而且能夠提高孕婦的抵抗力和免疫力，有降血糖降血脂的作用。經(jīng)常食用有助于女性補(bǔ)氣養(yǎng)血

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