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跳高會損傷膝蓋韌帶嗎

保密 | 0個月 2021-09-13 17:57:06 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 跳高會損傷膝蓋韌帶嗎

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閆秀中
閆秀中 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,強直性脊柱炎,腰椎壓縮性骨折,單純胸腰 幫助網(wǎng)友：9295
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2021-09-13 18:33:17 我要投訴

      存在局部損傷的問題，那就應該考慮通過一些物理治療的方式去幫助改善損傷的情況，然后通過物理治療的方式去幫助達到解決的作用，比如針灸推拿方式都是可以的。然后平時應注意保護局部

李勇
李勇 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，肌腱、血管、神經(jīng)損傷，股骨頭壞死，膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友：6498
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2021-09-13 18:34:54 我要投訴

      如果頻繁的跳高會導致膝蓋韌帶的。建議患者日常生活中要適當?shù)倪M行鍛煉，不要過度鍛煉，不要做劇烈運動。避免造成膝蓋損傷，韌帶拉傷等情況。平時日常生活中多注意休息，避免過度勞累。

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